Статті
(5 оценок, среднее: 4,80 из 5)
Loading...

Дуже багато людей, у яких часто трапляються напади панічних атак, бояться, що не витримають, збожеволіють і накладуть на себе руки.

Страх самогубства під час панічної атаки є одним із вторинних страхів. Першою лінією я б назвав страх померти і страх збожеволіти.

Так ось: на сьогодні за офіційними даними нуль людина померла від панічних атак. І стільки ж людина померла від самогубства за панічної атаки.

Чому ж так виходить? Тут все цілком зрозуміло. Люди, які страждають від ПА за своєю природою, дуже тривожні і мають тривожний розлад. Так уже склалося, що ця тривога спрямована на свою безпеку. А це означає, що насправді людина биться не того, що вона покінчить життя самогубством, а боїться смерті від самогубства! Думаю, ви вже зрозуміли, що це означає?! Саме! Мозок з божевільною силою чинитиме опір всьому, що може принести смерть, а значить і самогубство не вийде!

Така ж ситуація і зі страху збожеволіти: скільки людей збожеволіло від панічних атак? За офіційними даними – нуль.

Сподіваюся сила ваших панічних атак дещо ослабне від розуміння того, що вони безпечні: ви не помрете, не збожеволієте і не накладатимете на себе руки під час нападу. Паніка як прийшла, так і піде сама по собі… це лише помилкова тривога і фальшивий страх!

Про панічні атаки читайте у розділі ПА

avatar
  Подписаться  
Подписаться на