Наше оточення відіграє величезну роль у формуванні нас самих. “Скажи мені, хто твої 5 друзів і я скажу хто ти!”
На 110% фраза істини. Зазвичай ми “є чимось середнім” від 3-5 людей, з якими ми проводимо більше всього часу.
Наші звички, доходи, успіхи, здоровья, зовнішній вигляд і тд.
Коли у нашому оточенні з’являються Жертви – світ навкруги починає темнішати. І не встигнете озирнутись, як ми вже самі сидимо і жаліємось комусь на здоров’я, погоду, життя. Буває?
Радісні люди потроху зникають з нашого життя, а навколо зкупчуються інші, що раді поділитись своїми стражданнями, негативом. Ми відчуваємо, як енергія життя покидає нас, ніби хтось її висмоктує…
Тому дуже важливо слідкувати за чистотою свого оточення.
Алгоритм дій (виділи собі 5 хвилин):
Випиши на листок, чи у телефон до 10 людей, з якими ти спілкуєшся переважну кількість свого часу.
Постав до кожного відмітку П Н Ж, де:
– П – гарний приклад, на кого рівняєшся по здоров’ю, богатству, звичках, сім’ї і так далі
– Н – нейтраль. Не поганий, але і нічого корисного. Зазвичай це люди-емоції. З ними легко погуляти/потусити, розважитись.
– Ж – жертви. Це люди, що постійно приходять до нас жалітися на все і вся, просять допомоги з приводу і без, ниють, звинувачують весь світ.
Вирішуємо своє майбутнє:
люди “П” – максимізуй час з ними. Якщо їх мало у твоєму житті – то 8 серпня цього року я викладав тут на каналі відео “Корисна звичку №3” – там знайдеш пораду.люди “Н” – залишаємо спілкування, але пріоритет на другому місці. Ідеально знайти людей з категорії “П”, з якими також легко, витісняючи ними категорію “Н” люди “Ж” – мінімізуємо і зводимо до нуля спілкування.
Але ж ти скажеш:
– Як??? Це ж мої родичі/друзі/колеги! Я не можу просто з ними не говорити!?!?
Так, тому чекай наступний пост!
Loading...