панические атаки ночью

Ночные панические атаки случаются у большинства людей, страдающих от ПА. Почему же так случается, что именно ночью увеличивается вероятность пан.атаки? Причины панической атаки ночью: ночной кошмар. Просыпаясь, вы чувствуете сильный  испуг страх темноты (никтофобия). Открыв глаза вы ничего не видите… вокруг темно и непонятно — живы вы или нет… страх темных помещений обычно сопровождает нас с самого детства. тишина. У многих она так же ассоциируется с мыслью «я умер»