ОКР Бекхэма?
Не так давно в новостях передали, что у известного футболиста Дэвида Бекхэма есть такая фишка: в его холодильнике всех продуктов должно быть по паре (парное количество).
Со слов его экономки (домработницы), Дэвид приходит в ярость, если в холодильнике остается нечетное количество продуктов.
Как вы думаете какова причина такого поведения? Судя по симптомам мы имеем дело с ОКР (обсессивно компульсивным расстройством). Давайте рассмотрим кратко цепочку:
- Дэвид смотрит в холодильник и видит непарное количество продуктов. У него скорее всего возникает какой то ассоциативный ряд мыслей типа: «что то не так», «если всего не по парам, то я могу потерять что то или кого то (свою пару)», «если что то не по парам, то случиться что то страшное»
- Такие мысли становятся навязчивыми и вызывают душевный дискомфорт. Появляется мысль-защитник: «надо восстановить пары и все будет Ок!»
- Выполняется навязанный мыслью ритуал: Дэвид сам, или с помощью экономки (домработницы) старается максимально быстро восстановить пары.
Чем вредит Бекхэму данный ОКР?
- выполняя ритуалы по наполнению холодильника, футболист со стороны выглядит странно…Это мягко говоря) А это явно не в копилку его имиджа успешного человека.
- на выполнение ритуала тратятся деньги (может для него это не существенно, но для нас это тоже вполне весомый аргумент для борьбы с ОКР) и время, которое можно всегда провести с большей пользой.
- тревога и беспокойство, вызванные видом нечетного количества продуктов, явно стимулируют развитие стресса, а это наносит вред психическому здоровью, качеству сна, отношениям в семье и т.д.
- выполняя каждый раз ритуал, Бекхэм не имеет возможности убедиться в том, что никакой катастрофы не случиться, если продуктов будет непарное количество.
Что можно посоветовать в этом случае для лечения ОКР
Необходимо провести эксперимент: оставить в холодильнике непарное количество продуктов. Целью данного мероприятия будет выяснить две вещи:
а) действительно ли произойдет что то страшное?
б) сойдет ли человек с ума, или он испытает тревогу, которая сама по себе исчезнет через 10-20 минут?
Полагаю, что выполнив данный эксперемент и зафиксировав результаты должным образом, Дэвид смог бы избавиться от своего ОКР.
Если вы замечаете за собой похожие «фишки», либо знаете людей страдающих от подобных ОКР — изучите Обсессивно — компульсивные расстройства.
Пишите в комментариях еще примеры странных фишек знаменитостей и мы попробуем их разобрать таким же образом!
Загрузка...