Правильный выбор нужного вам раздела поможет быстрее найти верное решение

Последние статьи

Много всякого интересного

Как пояснить окружающим, что я не сумасшедший?

Смотрите потом видео в конце статьи Социальный вопрос у человека страдающего паническими атаками зачастую выходит на первое место. Ведь общество крайне негативно относится к «ненормальным». Люди теряют работу, распадаются семьи, становятся изгоями, жизнь идет на дно. Мы стараемся максимально скрыть от всех свое состояние и тем самым усугубляем ситуацию. Вот что делать

Узнать больше

Безкоштовна психологічна допомога для українців

Друзі! У мій розклад додані безкоштовні години для зайнять та психологічної допомоги українцям і виставлена максимальна знижка на

Узнать больше

Як заспокоїтись під час війни?

Сьогодні я наведу декілька корисних порад, які допоможуть вам трохи заспокоїтись. Основні рекомендації:

Узнать больше

Коли розповідати дитині про смерть, секс та інше. Погляд з середини дитячого садочку

Моя стаття на тему дитячих страхів та пізнання світу. Відповідь на питяння мами дитини, що ходить до старшої группи садочку. Склалася ситуація, що інший малюк розповідає про смерть і таке інше… Доброго дня! Стосовно ситуації з «пізнаванням світу» — вона, як завжди двохстороння. З одного боку ми хочемо вберегти дітей від «поганої» на наш полгяд інформації, з іншого хочемо, щоб наші діти були успішними в житті, а значить мали менше комплексів і страхів.

Узнать больше

Что говорят о курсе

“Я очень занятой человек. Весь день я провожу в работе: договора, встречи, контракты. Начавшиеся приступы панических атак рушили мои бизнес-планы почти пол года. Скорее всего стресс и напряжение на работе перелилось через край.

В методике Александра очень понравился системный подход, четкость и, главное для меня, малое время на ежедневные упражнения. Удалось разложить по полочкам мысли, эмоции и ощущения.

Спустя год я пишу этот положительный отзыв. Думаю хорошей рекомендацией будет тот факт, что еще двое моих знакомых смогли избавиться от ПА по этой методике. Мы все брали курс с персональной помощью Александр. Думаю, что по этому и результаты были быстрее и лучше. Это как заниматься в спорт зале самому и с тренером. С тренером всегда результат на порядок выше!.

Сейчас, спустя год я опять нашел Александра и прошу его помочь по еще одному вопросу. Думаю, все опять будет четко!”

Игорь, 45 лет. Киев

Что говорят о курсе

Добрый день! Как мы рады, что теперь все хорошо!

Наша история началась 3 года назад, когда у дочери начались внезапные приступы страха.  Тогда ей было 14 лет. Приступы были каждую ночь и почти каждый день. Походы к «бабкам» и в церкви не увенчались большим успехом. С каждым днем ребенок все больше замыкался и днями на пролет сидел дома. Я уже сама извелась и изрядно похудела больше нормы. В один прекрасный день, когда я уже для себя искала методы «как избавиться от депрессии», наткнулась на сайт Александра. К счастью, помимо действенных рекомендаций по моему вопросу, я нашла внезапный клад! Почитав симптомы панических атак, я поняла, что это именно про мою дочь и это не порча и не ВСД! Я показала дочери сайт и слезно попросила попробовать. Она сначала отнеслась скептически, однако выполняла все рекомендации и домашние задания Александра. Какое счастье наблюдать, как ребенку лучше день за днем! Примерно на второй неделе, проснувшись сутра я не могла понять своего странного ощущения. Что то было не так. О да, это была первая ночь за долгие месяцы, когда моя девочка спала всю ночь. И с каждой неделей таких дней становилось все больше.

Сегодня я пишу эти строки благодарности человеку, который на своем собственном опыте учит других как бороться с недугом. Низкий поклон!

Ирина, Днепропетровск

Что говорят о курсе

«Привет! Меня зовут Катя и мне 20 лет. Живу я дома с родителями. За последние 2 года я практически потеряла всех своих подруг и была исключена из универа за неуспеваемость. Виною тому были постоянные приступы панических атак. Иногда я даже из дому боялась выйти, особенно в темное время. В очередной раз копаясь в инете в поисках волшебной таблетки от панических, атак попала этот сайт. Почитала, попробовала дыхательный метод и со второго раза удалось как то со старта сбить начала атаки! Я была в шоке и решила, что терять нечего и пойду дальше! По итогу сейчас я научилась справляться с ПА даже в общественных местах и это круто! Я подала документы на восстановление в универе и вот на днях их одобрили! Я счастлива! Спасибки!.»

Катя В, Киев. 20 лет