Панические атаки появляются неожиданно, спонтанно и совершенно неподвластны людям. Паника наваливается настолько внезапно, что даже подготовленный человек не сразу определит причину изменений в физических процессах своего организма и почву страха. Поэтому научиться распознавать в себе растущее чувство тревоги, пусть оно и стремительное, и бороться с ним – важное умение для каждого.
Панические расстройства — все идет из головы.
Паническая атака – далеко не самое приятное состояние, с которым приходится сталкиваться людям. Единственный возможный выход из положения – вовремя обратиться к профессионалу, чтобы ситуация не вышла из-под контроля. Согласно исследованиям психотерапевтов и психологов, проигнорированные тревожные признаки могут привести к суициду.
Панические атаки — опасны ли они?
Паническая атака – неприятное состояние, с которым сталкиваются ежедневно тысячи людей. Его проявления достаточно неприятные – нехватка воздуха, навязчивый страх смерти, повышение давления, учащенное сердцебиение, потливость, немотивированное и резкое ухудшение состояния здоровья.
Паническая атака и боязнь одиночества
В условиях современной жизни, наполненной стрессами и фобиями, практически каждый десятый человек на Земле регулярно сталкивается с паническими атаками. Многие люди хотя бы один раз ощущали подобный приступ беспричинного страха, справиться с которым самостоятельно чрезвычайно сложно.
Паническая атака — волшебная таблетка спокойствия появилась!?
Многие из нас, кто страдает от панических атак находятся в неком пассивном поиске волшебной таблетки, которая избавит нас от болезни. Очень ведь хочется так, чтоб не вставая с дивана стать здоровым!).
Паническая атака и нехватка воздуха
Паническая атака и нехватка воздуха. Паническая атака – состояние, с которым часто регулярно сталкивается практически каждый десятый житель планеты. Природа таких приступов пока не слишком подробно изучена, но зато сделаны первые эффективные шаги на пути к лечению. На моем сайте вы найдете много информации, которая помогает избавиться от тревоги и страха, обрести спокойствие и восстановить душевное равновесие.
Панические атаки у детей
Панические атаки у детей Современные дети порой живут в постоянном состоянии стресса, как и многие взрослые. Давление во многих сферах жизни негативно влияют на психическое здоровье малыша, вызывая детские панические атаки. Это явление стало чрезвычайно распространенным, но паниковать родителям не стоит – все поддается лечению.
Панические атаки и страх смерти
Практически каждый человек боится умереть: это нормальное явление, так как инстинкт самосохранения диктует нам правила выживания. Панический страх смерти может возникать и без видимой угрозы, причем его характер отличается от того, что каждый ощущает как фобию неизвестности, боли и других неприятных связанных последствий.
Форум по паническим атакам — чем опасен?
Сейчас , спустя много лет, я вспоминаю свои первые дни с паническими атаками… Ужас, непонимание происходящего, страх, отчаяние — все это смешивалось в голове и заставляло искать выход! В поиске нужной информации я ринулся в интернет вводя в поисковике «форум по паническим атакам», «лечение панических атак», «что со мной происходит», » внезапные приступы страха» и тому подобные вещи.
Панические атаки у подростков
Панические атаки у подростков – это явление на стыке физиологии и психологии. Связано это с тем, что психическое состояние сопровождается явными физическими признаками. Излечить такую проблему вполне реально, если обратиться к специалисту за компетентной помощью.