Я часто в жизни ошибаюсь Как часто вы говорите себе эту фразу? Как часто вы замечаете, что: то, что вы искали оказалось в последнем месте, куда вы заглянули; очередь соседняя движется быстрее; в пробке вы ехали в медленном ряду, а когда перестроились в другой — он стал медленным; вы искали вход в пододеяльнике, но он нашелся с 4й попытки; в лотерее никогда не выигрываете; товары заказанные приходят бракованными и вы их возвращаете; муж/жена как то не идеальны уже в который раз; перед вами заканчивается какой то товар…
Сезонная депрессия. Осень
Депрессия может появиться у каждого человека через определённые причины. Иногда эти причины частично не зависят от людей. Сезонная осенняя депрессия – это состояние угнетенности, подавленности, которое возникает ежегодно, приблизительно в одно и то же время – осенью. По сравнению с обычной депрессией симптомы сильно отличаются. Весной они становятся слабее, а летом – исчезают.
Стресс
Какие бывают эмоциональные стрессы Психологические эмоциональные стрессы возникают как вследствие чрезмерных положительных переживаний, так и негативных. Поводом для переживания подобного состояния могут стать даже положительные события: свадьба, рождение ребенка и так далее. Но все же многие специалисты склонны выделять в стрессовые по большей части именно негативные явления.
Депрессия после измены мужа
Особенности депрессии после измены мужа К сожалению, с предательством близкого человека сталкиваются очень многие женщины, и большинство из них очень тяжело переживает это потрясение. Непонимание, обида, затем — осознание, чувство катастрофы и разрушения окружающего, привычного мира… После взрыва эмоций, скандалов и упреков наступает депрессия, когда измена мужа становится самым большим несчастьем обманутой супруги.
Депрессия и разрушение личности
Депрессия и разрушение личности. Почему человек допускает состояние депрессии? Депрессия разрушает личность и поддается специальному лечению: это не апатия, которую можно вполне побороть самостоятельно. Чтобы справиться с таким состоянием (особенно, если депрессия глубокая), необходима внешняя помощь.
Как избавиться от депрессивных мыслей
Избавление от депрессивных мыслей Депрессивные мысли – проблема, с которой сталкивался практически каждый человек хотя бы один раз. Это может быть связано с серьезной пережитой потерей, неудачами на работе, учебе или в личной жизни, а также и с отсутствием положительных эмоций в целом. Существуют способы, которые позволят выйти из состояния самостоятельно.
Как бороться с осенне-зимней депрессией
Сырые, холодные утренние туманы, уродливо торчащие ветки голых деревьев и вид гниющей трави с листьями и грязным снегом под ногами — все это зрелище не создает слишком веселого антуража…
Фобии и алкоголь
Алкоголизм — одна из самых коварных болезней. Коварство его состоит в том, что, во-первых, зависимость наступает незаметно, во-вторых, больной зачастую не осознает своей проблемы и не желает лечиться, продолжая употреблять спиртное и мучить родных и близких.
Избавиться от депрессии без лекарств. Действенные методы
Избавиться от депрессии без лекарств вполне реально, однако сразу спешу предупредить, что она будет сопротивляться: нашептывать, что бороться не имеет смысла, что именно ваш случай особенный и безнадежный, что ничего не получиться и все ваши действия бесполезны. Примите эти мысли, как мысли, навязанные вам депрессией, а не ваши собственные, и действуйте.