Приступы панической атаки ежедневно ощущают приблизительно 2% людей по всему миру. Хотя бы один раз с такой проблемой сталкивались практически все жители нашей планеты. Этот приступ представляет собой резкое нарастание чувства страха, которое сопровождается физическими
Послеродовая депрессия и панические атаки у молодых мам
Подавленность, нарастающее чувство тревожности, повышение раздражительности, эмоциональный упадок, отчуждение от ребенка – все это лишь вершина айсберга под названием «послеродовая депрессия». Женщина, недавно родившая ребенка, чувствует себя неполноценной, испытывает непреодолимое чувство вины из-за того, что по ее мнению она плохая мать. Депрессия после родов часто сопровождается бессонницей, отсутствием аппетита и нехваткой физических сил.
Авторский курс Александра Гарчука «Как избавиться от панических атак самостоятельно и вернуть спокойствие в жизнь»
Авторский курс Александра Гарчука «Как избавиться от панических атак самостоятельно и вернуть спокойствие в жизнь» Паническая атака — это внезапный приступ сильного страха. Страх и частота проявлений со временем будет нарастать, а жизнь будет казаться непроглядной мглой без лучика света и вариантов… Но найдутся те, кто сделают правильный выбор до начала конца.