Задавайте свои вопросы в комментариях и я обязательно на них отвечу!

avatar
14 Цепочка комментария
14 Ответы по цепочке
1 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
Александр Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
Подписаться на
Анна
Гость
Анна

У меня страх умереть от короновируса. Всё новости пестрят заголовками, что мы все умрём, будет кризис и те, кто не умрут от вируса, умрут от голода или от руки преступников, которые в поисках еды пойдут на грабёж и преступления. Страшно мне, тяжёлые времена пришли и не видно надежды совсем. Умирать не хочу и очень боюсь боли

Яна2
Гость
Яна2

Добрый день!
Я боюсь метро. Ездить надо 2 раза в день и вот мне прямо очень дискомфортно и страшно. Что-то может посоветуйте

Ирина
Гость
Ирина

Что делать, если человек бесит? Вот надо с ним работать, а он прям раздражает до немогу!

Александр
Гость
Александр

Добрый вечер. Панические атаки появляются у меня в метро, особенно на станции Крещатик. Ездить на метро мне надо каждый день по работе, а на наземном транспорте неуспеваю как то. Я теперь даже боюсь к метро подходить и колбасить начинает еще на подходе. Сейчас я боюсь потерять работу и надо как то справиться с этими приступами панических атак. Помогите хоть советом!

Ірина
Гость
Ірина

Доброго Вам здоровья! Панічні атаки замучили мене. Чи є у Вас якась вже відпрацьована методика роботи з ними? Я живу в невеликому місті і дуже не зручно виїзжати. Дякую

Инна
Гость
Инна

Добрый день. Можно ли избавиться от агорафобии с помощью Вашего курса? Я очень боюсь оставаться одной вдали от дома особенно на открытых больших пространствах. Благодарю за ответ

Ирина
Гость
Ирина

Здравствуйте!
Панические атаки у моего ребенка, девочка 12 лет. Как с этим быть?

Иванова
Гость
Иванова

Здравствуйте! У меня очень сильно скачет давление в течении дня, а панические атаки бывают пару раз в неделю. Хотела бы спросить Вас, может ли давление так часто меняться из-за ПА? Доктора говорят, что со мной все в порядке и что это у меня ВСД такое.

Ген
Гость
Ген

Как быстро можно справится с панической атакой? Каков Ваш опыт за все время,чтоб быстрее всего прошли панические атаки?

Юля
Гость
Юля

Александр, скажите а от панических атак можно сойти с ума? Меня последний месяц мучает эта напасть, постоянно в голове какие то дурацкие навязчивые мысли и часто хочется плакать.

Олег
Гость
Олег

Интересует следующий вопрос. Паническая ли атака это? Мой невролог в поликлинике вроде как бы говорит, что нет и чтоб я не выдумывал глупостей. Мне 47 лет и вроде как бы и жизнь спокойная и нормальная, но вечером чувствую что то как бы колбасит меня как спать ложусь и тело подтрушивает. Мысли вроде как бы в порядке, а тело немного трусит и как зажато. Паническая атака ли это или как бы что то другое и что делать скажете?

Аня
Гость
Аня

Подскажите пожалуйста. Мои панические атаки случаются почти всегда ночью в одно и тоже самое время около четырех часов утра. Устала уже не спать. Что порекомендуете делать во время панической атаки ночью? Спасибо

Саша
Гость
Саша

Панические атаки длятся по три — пять часов. во время приступа чувствую волнение и внутри тяжесть и неповоротливость. Вы писали, что панические атаки проходят за двадцать тридцать минут. Чего у меня такие длинные приступы?

Алексей
Гость
Алексей

Александр, приветствую!
У меня панические атаки редкие, однако очень удручают ощущением, что я задыхаюсь. Пробую себя настроить на спокойствие и как угодно отвлекаюсь. Иногда помогает, однако вот это ощущение и мысль типа «я задыхаюсь» меня очень истощает.